Apa nama buah kersen masih terdengar
asing di telinga anda? Buah ini ibeberapa daerah memiliki nama yang
berbeda-beda, ada yang menyebutnya bauh seri, buah ceri, baleci (Madura),
talok, dan masih banyak lagi...
Buah ini berukuran sangat kecil namun memiliki
rasa khas, manis. dan tekstur bagian dalam seperti berpasir. Buah yang masak biasanya berwarna kunig atau merah dan ditandai
dengan tekstur buahnya yang lembut saat dipencet. Kita bisa menemukan buah ini
dengan mudah dipinggiran jalan atau sekitar pekarangan rumah karena tumbuhan
ini biasanya dijadikan sebagai pohon peneduh.
Dibalik rasanya yang manis dan ukurannya yang super mini ternyata terdapat khasiat yang sangat luar biasa untuk kesehatan kita. Apa saja kira-kira manfaat buah kersen/Seri untuk kesehatan? Berikut ini kami bagikan beberapa khasiat buah kersen/Seri untuk Kesehatan yang perlu kita ketahui:
Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan
1. Antibakteri
Sifat
antibakteri buah kersen ini snagat bermanfaat untuk tubuh kita. Dengan demikian
tubuh kita menjadi lebih kuat dari serangan bakteri yang dapat menyebabkan
penyakit tertentu. Para peneliti menemukan adanya senyawa antibakteri yang kuat
dalam buah kersen.
2. Antioksidan
Selain
antibakteri, buah kersen juga mengandung senyawa antioksidan yang tinggi.
Antioksidan bertugas untuk menguatkan sistem imun tubuh dan melawan radikal
bebas yang dapat menyebabkan kanker.
3. Antiseptik
Rebusan daun
kersen dapat membunuh mikroba atau bisa digunakan sebagai antiseptik. Daun
kersen terbukti bisa membunuh bakteri, termasuk: C. diphtheriae, S. aureus, P.
vulgaris, S. epidermidis, dan K. Rhizophil. Sifat anti-bakteri itu berasal dari
senyawa yang terkandung dalam daun kersen, seperti tanin, flavonoid dan saponin.
4. Anti-inflamasi
Rebusan daun
kersen juga memiliki sifat anti-inflamasi (anti-peradangan) dan juga dapat
menurunkan demam.
5. Anti-tumor
Daun kersen juga
dilaporkan memiliki efek anti-tumor. Kandungan flavonoid yang dimiliki oleh
daun kersen diketahui dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
6. Mengobati asam urat
Di Indonesia,
buah kersen sering digunakan untuk mengobati asam urat. Buah kersen juga
terbukti dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh penyakit asam urat.
7. Melindungi jantung
Ekstrak daun
kersen juga diketahui dapat melindungi miokardium yang berdampak pada penurunan
yang signifikan dalam pembatasan kebocoran enzim dari miokardium.
8. Kram perut
Bunga kersen
dapat dimanfaatkan sebagai antiseptik dan untuk mengobati kram perut. Anda
hanya perlu merebus buang kersen dan meminum airnya.
9. Anti-kanker
Salah satu studi
menemukan adanya sifat anti-kanker pada pohon kersen, dengan ditemukannya
flavonoid sitotoksik baru pada akar kersen.
Selain, 9 manfaat di atas, buah kersen juga dapat mengatasi berbagai penyakit, seperti:
Mengobati asam urat
Menyembuhkan diabetes
Meredakan gejala flu
Mengatasi kejang atau kaku di bagian saluran pencernaan akibat gastritis dan diare
Menurunkan tekanan darah tinggi
Menurunkan kadar kolesterol dalam darah
Meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit
Meredakan sakit kepala
Kandungan air pada buah kersen dapat mengembalikan kelembaban alami kulit sehingga kulit akan terus terlihat segar
Mencegah dan menyembuhkan batuk
Terimakasih sudah membaca . . .
Baca juga Artikel
Artikel lain
No comments:
Post a Comment