Tumbuhan asam (bahasa latin:
Tamarindusindica L) merupakan tumbuhan yang sudah tidak asing lagi bagi
masyarakat indonesia karena memang banyak ditemukan. Hal ini dikarenakan buah
asam terutama asam jawa digunakan sebagai bumbu masak dan digunakan sebagai
obat. Biasanya orang hanya tahu buah asam jawa yang mengandung banyak khasiat
bagi kesehatan saja namun siapa sangka bahwa
ternyata bagian daunnya juga sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Di dalam daun asam terdapat kandungan falovonoid dan tanin yang sangat dipercaya bisa merontokkan lemak dan bisa meningkatkan sistem imun tubuh. Jika sistem kekebalan tubuh meningkat maka proses pembakaran lemak di dalam tubuh menjadi energi juga akan menjadi semakin maksimal. Jadi, jika anda sedang menjala program diet anda bisa menggunakan ramuan daun asam atau buah asam sebagai ramuan wajib karena bisa membantu merontokkan lemak dengan cepat. Bukan hanya itu saja, namun daun asam juga dipercaya bisa mengobati berbagai jenis penyakit bahkan penyakit serius sekalipun. Penggunaan daun asam sebagai obat ini tidak berbahaya dan tidak memiliki efek samping bagi tubuh tidak seperti obat kimia yang bisa membuat efek samping bagi tubuh.
Selain buahnya
ternyata daun asam juga memiliki banyak khasiat dan manfaat bagi kesehatan
tubuh, apa saja manfaatnya? Selengkapnya simak berikut ini:
1. Sebagai obat
asma
Mengobati
penyakit asma dengan menggunakan asam jawa sangatlah mudah, anda hanya perlu
untuk menyiapkan 2 tangkai daun asam saja dan juga sediakan adas pulawaras
secukupnya. Jika bahan sudah siap kemudian rebus kedua bahan tersebut hingga
mendidih. Tunggu beberapa saat hingga agak dingin dan saringlah ramuan
tersebut. Minumlah secara rutin sebanyak 2 kali sehari untuk mendapatkan hasil
yang maksimal. jika anda ingin mendapatkan sensas rasa yang lebih enak anda
bisa menambahkan gula atau daun sereh supaya rasa dan aromanya lebieh enak.
2. Mengatasi batuk kering
Batuk kering
memang kerap kali membuat tubuh tidak nyaman karena batuk ini susah sembuh dan
menyebabkan tenggorokan gatal namun tidak ada apa-apa di dalam tenggorokan.
Untuk mengobati batuk kering anda bisa menggunakan ramuan daun asam dengan daun
saga. Caranya sangat mudah, anda hanya perlu menyiapkan beberapa helai daun
asam dan ½ genggam daun saga. Kemudian rebus kedua jenis daun tersebut dengan 4
gelas air putih, rebuslah ramuan tersebut hingga menyisakan 1 gelas saja.
kemudian setelah matang anda bisa menyaringnya dan langsung minum dalam keadaan
hangat supaya tenggorokan juga terasa lega.
3. Mengatasi
penyakit rematik
Jika anda
mengalami penyakit rematik anda bisa menggunakan beberapa helai daun asam
dengan beberapa biji asam juga dan kemudian ditumbuk bersama. Setelah ramuan
tumbukan jadi anda bisa mengoleskannya pada bagian tubuh yang sakit karena
rematik. Lakukanlah secara rutin supaya mendapatkan hasil yang maksimal dan
supaya rematik anda juga cepat sembuh.
4. Mengobati demam atau panas
4. Mengobati demam atau panas
Untuk membantu
menurunkan demam anda bisa menggunakan ramuan rebusan daun asam dan adas pulawaras.
Setelah ramuan jadi, saringlah dan kemudian konsumsilah sebanyak 2 kali sehari
hingga demam turun.
5. Mengobati
malaria
Penyakit malaria
disebabkan oleh gigitan dari nyamuk anopheles yang berjenis kelamin betina
dalam gigitannya nyamuk malaria ini juga meninggalkan bakteri plasmodium
falciparum. Di dalam daun asam terdapat kandungan anti bakteri yang membantu
mengurangi penyebaran bahkan menghilangkan bakteri tersebut sehingga anda bisa
terbebas dari penyakit malaria. Hal ini sangat penting diperhatikan karena
penyakit malaria kerap kali bisa menjadi penyebab kematian.
6. Membantu mengobati penyakit kuning dan diabetes
Daun asam
memiliki senyawa yang bisa meningkatkan fungsi kinerja organ hati dan organ
inilah yang menjadi penyakit kuning. Para penderita diabetes atau tingginya
kadar gula di dalam darah dapat menggunakan daun asam untuk meningkatkan kadar
insulin di dalam tubuh. Daun asam juga bisa membantu kinerja empedu dalam
menyaring darah dan kotoran sehingga anda akan terhindar dari penyakit kuning.
7. Mengobati
Sakit Gigi dan Sakit Gusi
Penyakit yang
muncul di area mulut seperti pada bagian gigi, gusi, lidah dan lainnya tidak
hanya disebabkan oleh bakteri atau kotoran di dalamnya namun juga dikarenakan
anda kekurangan vitamin C. di dalam daun asam terdapat kandungan asam askorbat
dan antioksidan tinggi sehingga bisa menyembuhkan segala permasalahan yang ada
di dalam organ mulut. Selain itu kandungan vitamin C-nya juga tinggi dan daun
asam juga mengandung antiseptik yang bisa membantu membersihkan rongga mulut.
8. Mengatasi
nyeri dan kram saat menstruasi
Jika anda
mengalami nyeri tak tertahankan bahkan merasa kram di perut bagian bawah saat
datang bulan anda bisa menggunakan ramuan daun asam dan buah asam yang direbus
untuk membantu rasa nyeri dan sakitnya hilang. Hal ini dikarenakan daun asam
memiliki sifat analgesik dimana bisa membantu mengurangi rasa sakit, untuk
hasil yang lebih efektif anda bisa menambahkan garam di dalam ramuan tersebut
supaya lebih enak dan lebih optimal dalam meredakan nyeri saat datang bulan
9. Menyembuhkan
penyakit radang dan meningkatkan sistem imun tubuh
Jika anda sedang
mengalami musibah jatuh atau kecelakaan sehingga, menyebabkan radang dan
bengkak anda bisa menggunakan daun asam sebagai solusinya. Hal ini dikarenakan
di dalam daun asam terdapat senyawa anti inflamasi yang meredakan radang dan
bengkak. Daun asam juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda terjaga
sehingga tubuh akan lebih kebal dari serangan virus dan bakteri.
Cara
menggunakannya sebagai obat sangat mudah yaitu dengan merebus beberapa daun
asam dengan menggunakan 2 gelas air, rebuslah hingga tersisa 1 gelas air
kemudian saring. Anda bisa meminumnya selagi hangat. Namun jika anda ingin
mendapatkan nutrisi yang utuh dari daun asam anda bisa membuatnya sebagai jus
dengan menambahkan sedikit air.
Demikian
beberapa manfaat dan khasiat yang bisa anda dapatkan dari daun asam. Selain
buahnya ternyata daunnya pun sangat berkhasiat. Sebaiknya anda mengkonsumsi
ramuan daun asam secara rutin untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal. jika
sakit tidak kunjung sembuh sebaiknya anda segera hubungi dokter untuk melakukan
pemeriksaan lebih lanjut supaya mendapatkan penanganan lebih tepat dan lebih
sesuai.
Terimakasih sudah membaca . . .
Baca juga Artikel
Artikel lain
No comments:
Post a Comment